痛经有什么办法调理?

路臻 副主任医师 保定市第一中医院

擅长：中西医结合诊治各类阴道炎、盆腔炎、不孕症、月经不调、痛经、子宫肌瘤、卵巢囊肿、子宫腺肌症、围绝经期综合征（更年期综合征）、盆腔瘀血综合征、乳腺疾病、产后缺乳、少女期疾病的诊断与治疗。

痛经是受凉宫寒引起的，与吃冷饮有一定的关系，这种情况不要再吃冷饮了，不要喝凉水，多穿些衣服，不要穿露脐装。保持阴部清洁卫生，月经期多喝些红糖水，活血通经，肚子疼可以进行腹部热敷以及配合艾附暖宫丸，痛经丸等药物进行治疗，可以去医院中医科进行辩证治疗。

闵阳华 主治医师 贵阳中医学院第一附属医院

擅长：全科

痛经很多原因都是因为受凉所导致的，可以在月经来的时候服用一些益母草颗粒或者是乌鸡白凤丸进行调理，也可以使用温水袋放在腹部，这样的话也能缓解疼痛的情况，在饮食方面一定要多吃一些绿色的健康食物，避免吃生冷刺激的，日常生活中也要加强锻炼身体。