为什么来月经之前提前好多天想吃酸东西，每次来月经提前好多天胸部触碰疼痛感，属于正常现象，大姨妈来之前喝什么好？
 孙晓扎 主治医师 青岛市肿瘤医院 擅长：全科 在月经来临以前，需要注意在饮食上多吃鸡汤、鱼汤、肉汤类等汤类食物，还可以多吃温热的粥类食物。对于月经量明显减少的患者，需要多喝姜红糖水，有利于经血的排出，尽量避免吃过于寒凉、油腻、油炸、辛辣、刺激性的食物，尽量少吃虾、蟹、海带等海产品的食物，这些食物也是属于寒凉性质的。 |
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