月经期间可以喝银耳汤吗？

高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。

月经期间可以喝银耳汤，月经期间一定要注意保暖，避免发生着凉的情况，而且最近几天一定要注意自己饮食，不要吃得太辣或者是太过油腻，饮食尽量以温热为主，而且一定要穿得厚一些，一定不要吃一些寒凉的食物，保持一个良好的心态，尽量不要生气，不要着急。